Masih Ragu Berobat ke Island Hospital Penang?

Apakah Anda sedang menderita penyakit tertentu saat ini dan berencana untuk berobat ke rumah sakit Island di Penang? Jika jawabannya iya tapi masih ragu-ragu karena belum begitu yakin dan tidak begitu tahu apa yang harus dilakukan dan dibutuhkan, itu adalah hal yang wajar. Disarankan untuk berpikir dengan matang karena jika Anda tidak tahu rumah sakit seperti apa itu dan apa kelebihan, Anda bisa saja menyesal nantinya. Belum lagi, jika Anda langsung ke sana begitu saja tanpa persiapan yang matang terlebih dahulu, Anda bisa saja buang waktu, tenaga, pikiran, dan juga uang. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk melakukan hal-hal berikut jika Anda ingin berobat ke Island Hospital:

Baca berbagai testimoni pasien yang pernah berobat ke sana

Untuk mengetahui apa pendapat orang-orang yang sudah pernah berobat di rumah sakit tersebut dan bagaimana pengalaman mereka ketika pergi ke sana, perlu kiranya untuk membaca berbagai testimoni pasien yang bisa Anda temukan pada forum-forum atau website-website terkait di internet, seperti MediSata. Kunjungi dan Like FB MediSata di sini. Syukur-syukur jika Anda punya kenalan yang sudah pernah berobat ke sana, Anda bisa bertanya kepadanya langsung. Dengan mengetahui pengalaman dan opini mereka, Anda bisa tahu sedikit banyak tentang rumah sakit Island di Penang. Btw, untuk menambah wawasan Anda, perlu diketahui bahwa rumah sakit ini punya 52 dokter spesialis untuk penyakit kanker, jantung, otak, tulang, THT, mata, anak, kulit, kesehatan pria dan wanita, dan lain sebagainya. Para tenaga medis di sana juga lancar berbahasa Indonesia sehingga komunikasi antara dokter dan pasien tidak akan sulit.

Selain itu, di sekitar rumah sakit ini, ada banyak sekali akomodasi yang bisa dipilih jadi bisa stay di dekat rumah sakit untuk keluarga yang ingin menemani pasien. Oya, pihak rumah sakit juga menyediakan jemputan dari bandara ke rumah sakit sehingga Anda bisa menghemat biaya transportasi. Namun, hal ini tidak akan Anda dapatkan jika Anda tidak mengikuti tips kedua di bawah ini.

Konsultasikan dengan perwakilan Island Hospital di Jakarta

Perlu diketahui bahwa Anda sebenarnya bisa saja langsung pergi ke Penang untuk menuju rumah sakit Island dengan cara Anda sendiri. Namun, jika Anda baru pertama kali melakukannya, kemungkinan untuk tersesat, buang waktu, tenaga, dan uang, dan mengalami stres bisa saja terjadi. Ya, hal ini terjadi karena Anda harus mengurus semuanya sendiri tanpa ada konsultasi dengan perwakilan rumah sakit tersebut yang ada di tanah air. Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya bahwa Anda bisa saja tidak akan mendapatkan jemputan dari pihak rumah sakit setelah sampai di bandara karena mereka tidak tahu jika Anda ingin berobat ke rumah sakit Island. Beda halnya jika Anda konsultasi dengan perwakilan mereka, pihak rumah sakit tentunya akan dihubungi untuk memberitahukan bahwa Anda ingin berobat ke sana dan kemudian Anda akan dicarikan pula tempat penginapan atau hotel yang budgetnya bisa disesuaikan dengan budget yang Anda miliki. Perwakilan mereka akan membuat perjalanan Anda nyaman, tenang, lancar, dan hemat tanpa perlu banyak masalah.

Btw, tahukah Anda siapa perwakilan Island Hospital di Jakarta? Jawabannya adalah BKP.com. Yup, ini adalah situs terpercaya untuk konsultasi para pasien yang ingin berobat ke Penang. Itu artinya bahwa mereka juga bisa membantu Anda yang ingin berobat ke rumah sakit lainnya, seperti Gleneagles Kuala Lumpur.

Agar Tak Sakit di Musim Pancaroba

Musim pancaroba adalah musim dengan curah hujan dan panas matahari yang tidak stabil. Ya, terkadang hujan turun hingga beberapa jam dan kemudian cuaca kembali menjadi terik atau mendung sepanjang hari. Apabila kondisi tubuh tidak sehat, tentu saja tubuh akan drop dan jatuh sakit. Hal ini memang kerap terjadi dan sayangnya kebanyakan orang tidak tahu apa yang harus mereka lakukan agar tidak sakit di musim pancaroba. Apakah Anda tahu bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh agar tak mudah sakit di musim pancaroba? Silahkan temukan jawabannya di bawah ini:

demam

Istirahat yang cukup

Ya, kebanyakan orang akan memilih berdiam diri di rumah atau terus melanjutkan kegiatan seperti biasa dengan itensitas yang masih tinggi. Kedua hal ini merupakan hal yang tidak baik karena pada umumnya terlalu banyak beristirahat atau kurang beristirahat sama-sama akan membuat tubuh mudah terkena penyakit, baik itu sakit kepala, demam, pilek, batuk, dan lain sebagainya. Oleh sebab itu, tetap jaga jam istirahat, yaitu 8 jam per hari. Tetap beraktivitas seperti biasa tapi hindari tidur terlalu malam atau begadang. Apabila Anda bekerja di luar kantor atau di lapangan, Anda akan rentan terkena air hujan dan sinar matahari di musim pancaroba. Hal ini juga bisa membuat daya tahan tubuh menurun dengan cepat. Untuk itu, sebaiknya ketika hujan tiba, segera berteduh agar tak kehujanan. Jika harus terus bekerja, pastikan untuk menggunakan jas hujan dan istirahat ketika jam istirahat sudah tiba. Begitu juga ketika matahari sedang terik, sebaiknya gunakan jaket atau sweater agar Anda terlindung dari sinar matahari berlebih atau ultraviolet.

Berolahraga secara rutin

Jangan malas untuk berolahraga di musim pancaroba. Memang cuaca akan terasa dingin yang menimbulkan rasa malas untuk banyak bergerak dan ingin terus berada di tempat tidur. Hilangkan pemikiran ini dan jangan malas untuk banyak bergerak. Di samping itu, ada baiknya juga melakukan olahraga secara rutin, minimal 30 menit per hari. Jika Anda orang yang sibuk, Anda cukup berolahraga 3 sampai 4 kali dalam seminggu baik sebelum berangkat kerja atau setelah pulang dari kantor. Agar tak malas melakukannya, ada baiknya untuk pergi ke pusat kebugaran (gym) agar Anda bisa mendapatkan kembali gairah dan semangat untuk berolahraga. Ajak teman atau orang terdekat Anda untuk berolahraga bersama agar kegiatan baik ini tidak membosankan.

Konsumsi vitamin dan suplemen

Selain mengkonsumi makanan dan minuman sehat, seperti sayur, buah, daging, dan susu, disarankan juga untuk mengkonsumsi vitamin dan suplemen yang baik untuk kesehatan tubuh. Khusus untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, konsumsi vitamin dan suplemen yang mengandung vitamin c. Ingat untuk tidak mengkonsumsi vitamin atau suplemen secara berlebihan karena sesuatu yang berlebihan biasanya mendatangkan sesuatu yang buruk cepat atau lambat. Sebagai contoh, apabila Anda mengkonsumsi vitamin c dengan dosis tinggi, ginjal dan lambung Anda akan bermasalah. Ya, Anda bisa saja mengalami gagal ginjal dan perih pada lambung. Di samping itu, kandungan asam dalam vitamin c dengan dosis tinggi akan membawa pengaruh buruk untuk kesehatan gigi.

Oleh sebab itu, konsumsi vitamin dan suplemen yang disarankan oleh dokter dan sesuai dengan dosis yang sudah disarankan.

Mudah-mudahan dengan istirahat yang cukup, berolahraga secara rutin, dan mengkonsumsi vitamin dan suplemen sesuai anjuran, daya tahan tubuh di musim pancaroba bisa terjaga dengan baik.